Copitos de cereales

Para un desayuno nutritivo y sano...

Argentina Desayunos Otro Ingrediente Principal

Porciones4
Tiempo de Preparación10 minutos
Tiempo de Cocción40 minutos

Ingredientes

  • Muesli, 4 cdas.
  • Copos de maìz,4 cdas.
  • Copos de arroz, 4 cdas.
  • Nueces picadas, 4
  • Manzanas deshidratadas picadas, 1 cda.
  • Avena arrollada, 2 cdas.
  • Semillas de sésamo, 2 cditas.
  • Semillas de lino, 2 cditas.
  • Polvo de hornear, 1 cdita.
  • Azucar, 2 cdas.
  • Claras, 3

Paso a Paso

  1. Mezclar en un bol todos los elementos secos ( muesli, copos, nueces, manzanas, avena, semillas de sésamo, semillas de lino).
  2. Batir las claras con el polvo de hornear y la azúcar, hasta obtener punto nieve.
  3. Verter las claras punto nieve sobre la preparación anterior.
  4. Mezclar en forma envolvente.
  5. Colocar la preparación sobre pirotines.
  6. Cocinar en horno moderado por 10 minutos.Bajar a mínimo.
  7. Continuar la cocción hasta que estén dorados y secos, 20 minutos más aprox.